Accro au sucre: comment je me suis désintoxiquée du sucre radicalement et durablement

Le sucre est présent partout dans notre alimentation. Qu’il soit à l’état naturel dans les fruits ou le miel, ou transformé, sous forme de sucre blanc, blond, roux, sirop de glucose… On ingère chaque jour une quantité de sucre importante, dont une partie à notre insu: coulis de tomates, pizzas surgelées, boissons végétales, pain, chips, […]